05-311 Dębe Wielkie
Krótka 1a/ ul. Strażacka 3
Przepis na sałatkę z buraków
Nina uwielbia buraki, ta sałatka jest jedną z jej ulubionych.
Jest bardzo prosta w przygotowaniu.
Pomysł zaczerpnięty z kanału Guga Foods na kanale You Tube
Buraki pieczemy do miękkości, obieramy i kroimy w kosteczkę. Obieramy cytrusy i gruszki, wykrawamy gniazda nasienne, kroimy w kosteczkę podobnej wielkości jak buraki. Cebulkę obieramy i kroimy w drobną kosteczkę.
Fetę rozkruszamy w dłoniach na małe kawałeczki. Wszystkie składniki łączymy. Całość polewamy odrobiną soku z limonki i oliwy z pestek winogron.
Sałatkę można jeść na zimno lub na ciepło, jako samodzelne danie lub jako dodatek do mięs.
Życzymy smacznego!
Mama Niny
Przepis na „ kulki mocy”
Bardzo smaczna przekąska na drugie śniadanie lub na podwieczorek lub do zabrania na wycieczkę. Na długą podróż samochodem lub na stanie w korku, dla rodzica i dla dziecka.
Składniki:
Daktyle zalewamy ciepłą wodą i odstawiamy na kilka minut. W malakserze umieszczamy migdaly i wiórki kokosowe, miksujemy. Dodajemy odcedzone daktyle i ponownie miksujemy do połączenia się składników. Z powstałej masy formujemy kulki, polecam do tego zadania zaangażować dzieci, zabawa murowana i jeszcze większe chęci do pałaszowania :) Kulki możemy obtoczyć w wiórkach kokosowych, kakao czy też rozdrobnionych orzechach. Zyczymy smacznego i fajnej zabawy.
Mama Leosia z grupy Jeżyków.
05-311 Dębe Wielkie
Krótka 1a/ ul. Strażacka 3